◆刺五加Jul老中医 《本草纲目》称之“久服轻身耐老”“宁得一把五加,不用金玉满车”。现代研究发现,刺五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂苷还强)、强壮作用,能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。Jul老中医 ◆绞股蓝Jul老中医 绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂苷结构相同。近年来发现,绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和氨基转移酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张,镇静,镇痛。Jul老中医 ◆红景天Jul老中医 在古代本草中没有红景天的记载,它是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气、清热、解毒、止血、宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长、延缓机体衰老。Jul老中医 ◆枸杞子Jul老中医 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生,服之有增强体质、延缓衰老之功效。Jul老中医 ◆灵芝Jul老中医 《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程。Jul老中医 ◆黄芪Jul老中医 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣则称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。Jul老中医 ◆刺五加Jul老中医 《本草纲目》称之“久服轻身耐老”“宁得一把五加,不用金玉满车”。现代研究发现,刺五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂苷还强)、强壮作用,能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。Jul老中医 ◆何首乌Jul老中医 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。Jul老中医 Jul老中医
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