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5·1 摆动类手法YOC老中医 以指或掌、腕关书作协调的连续摆动，称摆动类手法。本类手法包括一指禅推法、缠法、衮法和揉法等。YOC老中医 5·1·3 揉法YOC老中医 揉法分掌揉和指揉两种。YOC老中医 YOC老中医 【动作要领】YOC老中医 掌揉法是用手掌大鱼际或掌根吸定于一定部位或穴位上，腕部放松，以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕部作轻柔缓和的摆动（图5-3）。YOC老中医 YOC老中医 YOC老中医
指揉法是用手指罗纹面吸定于一定的部位或穴位上，腕部放松，以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕和掌指作较柔缓和的摆动。YOC老中医 本法操作时压力要轻柔，动作要协调而有节律。一般速度每分钟120～160次。YOC老中医 YOC老中医 【临床应用】YOC老中医 本法轻柔缓和，刺激量小，适用于全身各部。常用于脘腹痛，胸闷胁痛，便秘，泄泻等肠胃疾患，以及因外伤引起的红肿疼痛等症。具有宽胸理气，消积导滞，活血祛瘀，消肿止痛等作用。YOC老中医 YOC老中医 YOC老中医
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