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遗精okD老中医
一okD老中医
韭 子 粥okD老中医 【来源】《千金翼方》okD老中医
【原料】大量菜子15克 粳米50克 细盐适量okD老中医
【制作】将韭菜子用文火炒熟，与粳米、细盐少许同入砂锅内，加okD老中医
水500克，以慢火煮至米开粥稠即可。okD老中医
【用法】每日2次，温热食。okD老中医
【功效】温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致遗精、阳痿、精okD老中医
冷、遗尿、夜尿增多、小便频数、白浊、白带、腰膝酸软等。okD老中医 okD老中医
--------------------------------------------------------------------------------okD老中医 《二龙 骨 粥okD老中医 【来源】《千金翼》okD老中医
【原料】煅龙骨30克 糯米100克 红糖适量okD老中医
【制作】将龙骨捣碎，入砂锅内加水200克，煎1小时，去渣取汁，okD老中医
入糯米，再加水600克，红糖适量，煮成稀稠粥。okD老中医
【用法】早晚空腹热食之，5天为一疗程。okD老中医
【功效】镇惊潜阳，收敛固涩。适用于遗精以及产后虚汗不止、盗okD老中医
汗、自汗、崩漏等。okD老中医
【宜忌】湿热之症不宜服用。okD老中医 okD老中医
--------------------------------------------------------------------------------okD老中医 《三芡实粉粥okD老中医 【来源】《本草纲目》okD老中医
【原料】芡实粉30克 核桃肉(打碎)15克 红枣(去核)5～7枚 糖okD老中医
适量okD老中医
【制作】芡实粉先用凉开水打糊，放入滚开水中搅拌，再拌入核桃okD老中医
肉、红枣肉，煮熟成糊粥，加糖。okD老中医
【用法】不拘时服。okD老中医
【功效】滋补脾肾，固涩精气。适用于脾肾气虚、精气不固而引起okD老中医
的遗精、滑泄、腰膝无力等。okD老中医 okD老中医
--------------------------------------------------------------------------------okD老中医 《四鸡蛋三味汤okD老中医 【来源】民间方okD老中医
【原料】鸡蛋1个 去芯莲子 芡实 怀山药各9克 白糖适量okD老中医
【制作】将莲子、芡实、怀山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内okD老中医
加入白糖适量即可。okD老中医
【用法】吃蛋喝汤，每日1次。okD老中医
【功效】补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。okD老中医 okD老中医
--------------------------------------------------------------------------------okD老中医 《五猪肾煨附子okD老中医 【来源】《中国药膳学》okD老中医
【原料】猪肾1对 熟附子末3克okD老中医
【制作】将猪肾1对，切开去膜，入熟附子末，湿棉纸裹煨熟。okD老中医
【用法】空腹食，每日1次。okD老中医
【功效】补肾益精。适用于肾阳虚之腰痛、腰以下冷、遗精阳痿、okD老中医
耳鸣耳聋、小便频数。okD老中医 okD老中医
--------------------------------------------------------------------------------okD老中医 《六酒炒螺蛳okD老中医 【来源】《扶寿精方》okD老中医
【原料】螺蛳500克 白酒适量okD老中医
【制作】将螺蛳洗净泥土，置铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至okD老中医
汤将尽时起锅。okD老中医
【用法】用针挑螺蛳肉蘸调料吃。okD老中医
【功效】清热利尿止遗。适用于小便白浊不利、滑精。okD老中医 okD老中医
--------------------------------------------------------------------------------okD老中医 《七猪脊髓煲莲藕okD老中医 【来源】《饮食疗法》okD老中医
【原料】猪脊髓500克(连脊骨) 莲藕250克okD老中医
【制作】将上2味同放锅内熬煲。okD老中医
【用法】当菜服食，每周2剂，一般4～8剂即可见效。okD老中医
【功效】补血益肾。适用于遗精、面色苍白、四肢乏力、腰膝酸软。okD老中医 okD老中医
--------------------------------------------------------------------------------okD老中医 《八猪腰核桃okD老中医 【来源】经验方okD老中医
【原料】猪腰1对 杜仲30克 核桃肉30克okD老中医
【制作】将猪腰与杜仲、核桃肉同煮熟。okD老中医
【用法】炖熟后蘸少许细盐食用。okD老中医
【功效】益肾助阳，强腰益气。适用于肾虚不固的遗精盗汗。okD老中医 okD老中医
--------------------------------------------------------------------------------okD老中医 《九莲子百合煲猪肉okD老中医 【来源】《饮食疗法》okD老中医
【原料】莲子30克 百合30克 瘦猪肉200～250克okD老中医
【制作】将莲子、百合、瘦猪肉加水适量，置文火上煲熟。okD老中医
【用法】调味后服用。okD老中医
【功效】交通心肾，固摄精气。适用于梦遗、心悸、失眠、滑精、okD老中医
淋浊、带下。okD老中医 okD老中医
--------------------------------------------------------------------------------okD老中医 《十一品山药okD老中医 【来源】《药膳食谱集锦》okD老中医
【原料】生山药500克 面粉150克 核桃仁 什锦果脯 蜂蜜各适okD老中医
量 白糖100克 猪油 芡粉少许okD老中医
【制作】将生山药洗净，蒸熟，去皮，放小搪瓷盆中加入面粉，揉okD老中医
成面团，再放在盘中按成饼状，上置核桃仁、什锦果脯适量，移蒸okD老中医
锅上蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙、白糖100okD老中医
克、猪油和芡粉少许，加热即成)。okD老中医
【用法】每日1次，每次适量，当早点或夜宵吃。okD老中医
【功效】补肾滋阴。适用于消渴、尿频、遗精okD老中医 okD老中医
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