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DvZ老中医 慢性鼻炎是指鼻腔粘膜的慢性炎性改变。中医认为此病多因肺气虚弱，卫表不固，寒邪侵袭，失其清肃，以致邪滞鼻窍，或由于脾虚失运，失其升清降浊之能，湿浊内停，上犯鼻窍，或因外邪侵袭，久而不去，阻于脉络，气血运行不畅，气滞血瘀而致。由此看来，慢性鼻炎是由多种原因造成后，表现的病症也有所不同。 DvZ老中医 DvZ老中医 所以，平时应注意锻炼身体，每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力；注意改善工作环境；注意气候变化，及时增添衣服，不要用于挖鼻，经常保持心情舒畅；保持大便通畅，不长期使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。患有慢性鼻炎时，除积极进行药物治疗以外，饮食方面还应加以注意，以病情不利的饮食应尽量避免食用。 DvZ老中医 慢性鼻炎表现为交替性鼻塞，鼻流清水样涕，遇寒加重，面白气短，咳嗽白痰，食少倦怠，舌淡，苔薄白，脉弱者，多为肺脾气虚症。饮食应尽量不食用萝卜或过多的酒肉。可选食黄芪鸡、枣泥扁豆包、扁豆大枣粥、小米荷叶粥、姜枣汤等。 DvZ老中医 DvZ老中医 DvZ老中医 慢性鼻炎表现为持续鼻塞，鼻甲暗红，鼻流浊粘稠涕，头胀刺痛，舌质暗红，脉弦涩者，多为气滞血瘀症。饮食中应少食辛燥热的食物，不宜多吃巧克力。饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。此外，可食用桃仁粥、山楂川芎茶、橘红酒、桃仁泽泻桂鱼汤等，平时可少量饮酒，不宜过量，并戒烟。 DvZ老中医 DvZ老中医 慢性鼻炎表现为鼻腔内干燥、结痂，或时有出血，烦热咽干，舌红少津，脉细数者，多为肺阴亏损症。饮食中应避免过食辛辣、燥热之物。宜多吃蔬菜、水果、秋梨膏、海参加生地、葛根粥、冬瓜加瓜蒌根汤、冰糖煮白梨等。 DvZ老中医 鼻炎近期加重，鼻流黄涕，并伴有发热，恶寒，全身酸痛，舌红苔薄黄，脉浮数者，多为近日外感风邪。饮食应注意不可食用酸涩收敛之口，如杏、山楂、肺子等，以免邪恋而难解。此外，还应少食过于油腻、辛辣的食物，以免助热加重病情。可选用白芷银花茶、辛夷马齿苋粥、公英地丁酱等。 DvZ老中医
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